每年返台探親的行程, 今年(2020年)因為Covid19的關係, 必需先行入住檢疫旅館2星期, 然後才能返家. 雙倍的機票不說, 這猶如"軟禁"的二週也著實不好過, 不過, 為了有效控制和追蹤這狡滑的病毒, 我想, 所有回國旅客自動閉關二週, 也算是保命防毒, 人人有責吧!
我此次返台, 選擇了華航, 因為直達, 所以可以避免轉機, 降低風險. 偌大的經濟艙空空盪盪的, 原本可以坐200多人的座位, 此行只有60名乘客.
防疫計程車
抵達機場後就一路被引導至防疫站填寫防疫書, 完成後就前往入境通關, 並領取行李. 出了大廳後就前往防疫計程車隊填寫資料, 同時接受在旁的防疫人員噴灑消毒水. 之後就坐計程車直驅旅館. 因政府有補助給司機,所以住台北的人只須付1000元.
防疫旅館簡介
我選擇的是一家位於士林區, 原本是救國團劍潭海外青年活動中心的臺北市安心檢疫所, 本文將簡稱它為劍潭活動中心. 計程車載我到了劍潭活動中心正門口, 由穿著防護衣的護理人員交付鑰匙和額溫槍並稍作說明, 隨即通過隔離走道, 搭乘專用電梯上樓進駐我未來要閉關15天的房間, 全程沒有看到其他人.
劍潭活動中心位於台北士林區劍潭西隅基隆河畔, 環境清幽, 可遠眺觀音山與淡水河口群山. 不僅如此, 劍潭活動中心交通方便, 距離捷運劍潭站走路僅九分鐘, 出關後想要去附近極負盛名的士林夜市, 搭乘捷運即可到達.
防疫旅館費用及餐點
劍潭活動中心這裡的價格中等, 一天新台幣$2200(含三餐). 劍潭活動中心提供的三餐是由中央廚房做的, 強調健康美味, 我個人覺得還不錯, 至少每天都有變化, 不會千篇一律.
由於腹瀉也是新冠肺炎症狀況之一,所以在15天的閉關期, 是不可以叫外賣的, 只能吃由劍潭活動中心中央廚房做的餐點, 好在每天都有變化, 所以還不至於吃到膩.
防疫旅館浴室和房間
房間略小, 浴室更小, 原本的設計是二人房, 不過一個人住倒還勉強可以接受. 浴室是採乾濕分離, 提供了基本的衛浴用品, 含牙刷,牙膏,肥皂,洗髮乳,毛巾,浴巾2條,衛生紙,吹風機和臉盆1個.
房間裡有空調但沒暖氣, 有窗戶可看外景, 冬天略冷, 白天要穿羽絨衣才不會覺得冷, 晚上則需蓋兩層棉被才能禦寒. 因為空調沒有暖氣, 若感覺太冷, 就趕緊調成送風, 效果還不錯. 整個隔離過程, 只要平心靜氣做該做的事, 保持運動, 且睡眠充足, 兩個星期感覺很快就過去了.
房間裡有一台32吋電視,熱水壺,棉被2條,枕頭2個,床單2份,免洗筷子4雙,免洗碗2個,20個紙杯,拖鞋1雙,抹布1條和一包垃圾袋。因為在隔離期間, 自然不能外出運動, 若需運動, 只能跟著電視運動臺做, 也算方便.
中心在隔離期間會送上一份大零食包, 有餅乾泡麵飲料, 花生仁湯及燕麥包, 可填口腹之慾, 還有提供5加崙的箱型水.
防疫期間注意事項
由於房間物品採定量提供,若不夠需自費加購。由於本人是水牛來的, 那箱五加崙的水不夠我喝, 所以就只能再花200元加訂一箱. 千萬不要喝生水, 因為按規定不管有無感染病毒, 只要有拉肚子的現象就會被強制送醫. 所以一定要要注意飲食衛生.
我每天會接到四通電話及一通簡訊, 詢問體溫和身體狀況, 詢問態度良好. 房間裡提供了一份檢疫注意事項:
照片字太小看不清楚, 特別列出幾項重要的規定:
➤ 隔離期間一人一房, 15天固定不可換房. 房內禁止吸煙, 喝酒, 喧嘩. (只有一個人,
應該沒人會喧嘩吧? 喧嘩時, 應該是已經瘋了!)
➤ 15天內房內衛生自行清理,
不會有清潔人員入內打掃.
➤ 每天會有一次收垃圾時間,
垃圾必需自行打包好放在門口指定位置.
➤ 三餐送餐人員會把餐點放在門外,
請等聽到廣播後才開口取餐.
➤ 不提供洗衣服務.
➤ 15天內嚴禁離開房間.
➤
早午二次自行測量體温
➤ 隔離期滿離開檢疫所時, 務必戴口罩.
➤
如廁後請蓋上馬桶蓋再沖水.
隔離期間如何打發時間?
如果可以上網工作, 自然是很好打發時間的, 可以一如即往的繼續WFH. 然而如果沒有辦法上網工作, 那麼除了跟著電視做運動之外, 漫長的15天, 該如何打發呢? 有台電腦真的什麼都可以做, 所以務必帶台筆電一起回來陪著閉關!
[補充]Sim card 是在機場防疫站填寫防疫書後可購買. 買一個月吃到飽比較划算(1000元). 我是買遠傳因為網速據說比中華電信快.
1) 上網學新知: 利用這15天, 上網學習一些平時沒空上的免費網課, 這裡推薦一些提供免費線上課程的網站:
➤ Coursera: Coursera是一個由史丹佛大學的計算機科學教授吳恩達和達芙妮·科勒聯合創建的一個營利性的教育科技公司。 不過它也提供了很多免費的線上課程可以報名註冊上課. 與Coursera合作的大學有很多, 從耶魯和密西根大學, 提供的課程更是多樣化, 從哲學到電腦程式通通都有. 現在趕快註冊報名加入Coursera吧, 讓這閉關15天成為自我充實的最好時機.
➤ Codecademy: codecademy是一個線上交互式網站平台,它提供免費寫程式課程,其程式語言包括例如Python、JavaScript和Ruby,也包括置標語言例如HTML和CSS。我便利用這段時間上完了免費的HTML和CSS課程.
➤ Udemy: udemy也是一個不錯的線上學習平台. 雖主要是以付費課程為主, 但也提供了不少免費又實用的課程, 例如: 拍照技巧實用課程, 或是實用的word & excel 相關的基礎課程, 學習如何玩西洋棋等等, 是個打發時間充實自己的好地方.
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2) 部落格經營: 如果還沒有自己部落格的朋友, 可以開始學習架設一個部落格, 如果已經有部落格的便可以努力的寫文發文. 這裡推薦幾個提供不少Blogger相關知識的文章:
➤ Blogger 懶人包:
本站很多功能都是從這裡學來的.
➤
Blogger 調校資料庫:
這個站的站長很專業, 有任何關於Blogger的架站問題都可以在留言詢問.
➤
Wordpress 懶人包: 如果喜歡用Wordpress, 則可以參考這篇, 不過本站是用Blogger.
3) 追劇殺時間: 學習太傷腦? 沒關係, 放鬆一下, 來追幾部讓人看的欲罷不能的好戲: (陸)以家人之名(40集), (陸)黑色燈塔(30集), (陸)陳情令(50集)
4) 線上看小說: 鏡文學, 劉教授說歷史, 故事酒吧 - 一語成讖, 蒼穹未央 - 報館風雲, 朝代神姫之千年之印.
5) 上網網購: 加入shopback曉寶返現, 可以邊網購邊賺/省錢, 不但打發時間權充逛街, 滿足慾望, 還能獲得現金反饋, 一舉三得! 這個網站合作商家眾多, 從3C產品到點心蛋糕, 美妝流行服飾應有盡有, 現在按這裡加入台灣shopback曉寶返現, 馬上獲得NTD$100現金回饋.
6) 加入usertesting賺點小外快: 看到這篇介紹usertesting的文章, 趁閉關期間做了3個任務, 第一筆錢已入帳.
不需要特別的麥克風, 用手機的耳機即可做任務了.
訂房資訊
15天在這個劍潭檢活動中心住下來的心得是:
➤ 還好有帶筆電回來, 可以上網打發時間, 不然關到第十天時,
應該就會開始高聲喧嘩了!
➤ 三餐吃的不錯, 不過還是很想去士林夜巿吃小吃!
➤
房型過於簡陋, 但還算乾淨, 只是沒有暖氣這點, 令人詬病!!
➤ 飲用水不夠,
好在可以另行購買, 不然我會渴死!
1 留言
因為你喝很多水,建議你驗一下溶糖血紅素(A1C),高於5.6 就要注意你的血糖。
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